Ben jij klaar om jouw Minotaurus onder ogen te komen?

Pablo Picasso schilderde zichzelf als Minotaurus en zette daarmee zijn schaduwkant en zijn emoties in het licht. Net als Theseus ging hij het labyrint binnen om de Minotaurus te verslaan. Het klinkt als een mythe uit een ver verleden, maar mythes bevatten een universele waarheid die tijdloos is en Picasso maakte zijn persoonlijke werkelijkheid universeel. Want laten we eerlijk zijn: we hebben allemaal zo'n innerlijke Minotaurus die ons in de weg staat - die ene angst, onzekerheid of blokkade die ons tegenhoudt om vrij en licht te leven. 

Het labyrint in deze mythe staat symbool voor de reis naar binnen, een plek waar je oog in oog komt te staan met wat er vanbinnen leeft. Het labyrint dat je bewandelt leidt altijd naar het middelpunt -en uiteindelijk weer terug. Het is geen doolhof vol doodlopende wegen, maar een pad dat je helpt om stap voor stap dichter bij je kern te komen. Tijdens de retraite die ik zal begeleiden van 25 t/m 27 februari lopen we het labyrint samen.

Als je het pad van het labyrint volgt, wordt elke wending een kans om los te laten wat je niet meer dient. Elke stap is een uitnodiging om je innerlijke Minotaurus, die stem van twijfel, angst en onzekerheid, recht in de ogen te kijken. Maar in plaats van te vechten, zoals Theseus, leer je om toe te laten wat er is, te luisteren naar je kritische stem en je angsten en door ze heen te bewegen.

Net zoals Theseus met de draad van zijn geliefde Ariadne het labyrint binnen ging om de weg terug te vinden, zo neem jij ook de wijsheid die je onderweg opdoet met je mee. De antwoorden die je zoekt zijn niet buiten jezelf te vinden, ze liggen diep vanbinnen, en het lopen van het labyrint tijdens de retraite helpt je om ze te ontdekken. Het is geen strijd op leven en dood. Je hoeft het 'beest' niet in de ogen te kijken, maar het is een reis van zelfontdekking en transformatie. 

Dus als je het gevoel hebt dat je vastzit in je eigen innerlijke labyrint, of dat er een Minotaurus op je loert die je tegenhoudt om vrij te zijn, nodig ik je uit om mee te gaan op retraite naar De Maanhoeve en het pad van het labyrint samen te bewandelen. Niet om te vechten, maar om te omarmen. Want aan het eind van dit pad wacht niet de Minotaurus, maar een rustiger, wijzer en krachtiger jij. 

Ben jij klaar om jouw Minotaurus onder ogen te zien? Van 25 t/m 27 februari kun je met me mee op retraite in Drenthe. In een groep van max. 12 personen gaan je aan de slag met aandacht voor jezelf middels meditatie, wandelingen in de stiltetuin, beweging, adem en kunst. 

Meer weten? Kijk op: dekunstvanmindfulness.nl/retraite